DVDで効く脊柱管狭窄症 自力で治す! 痛みをとる! (英和ムック)

¥ 756 税込

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脊柱管狭窄症は本当に自力で治せるのか?

本書を手に取られた方の90%以上は、
・病院や整形外科で「脊柱管狭窄症」と診断された。
・ご家族が「脊柱管狭窄症」と診断され、詳しく調べようと思った。
このいずれかが理由ではないでしょうか。

脊柱管狭窄症は難しい名前の疾患です。
そのため、
「手術をしないと治らない」
と感じてしまう方もたくさんいらっしゃるでしょう。

けれども、脊柱管狭窄症の主な原因は加齢です。
この疾患を患っている方は30年で約5倍に増え、70歳以上の方の50%以上の方が悩まされているという調査結果もあります。
ですが多くの場合、手術の必要はありません。
筋肉や神経の環境をよくすることで、ラクな生活に近づいていきます。

本書では、脊柱管狭窄症の痛みを軽減させる効果的かつ簡単な、ストレッチやマッサージを紹介しています。
皆さんもぜひ実践し、痛みの少ない生活に戻りましょう。

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ムック: 82ページ
出版社: 英和出版社 (2017/11/4)
言語: 日本語
発売日: 2017/11/4
サイズ: 29.8 x 21.2 x 0.5 cm
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