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「のびのび健康生活」のオウンドメディア

就寝中の腰痛は放置すると危険!3つの方法で改善を!

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よく「日本人の国民病」ともいわれる腰痛ですが、 な […]

巻き肩の簡単改善法!これで見た目も肩こりもスッキリ解消!

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美しい立ち姿、それは誰しもが憧れるものですね。 そ […]

慢性的な疲れは猫背が原因!3つのストレッチで体質改善を!

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人は疲れると自然と猫背になります。 しかし、逆に猫 […]

枕で猫背は治せる!その理由とおすすめの枕5選

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昔は、猫背と言えばお年寄りか病人でしたが、 現代で […]

猫背の子供は成績が低い?矯正グッズで姿勢改善を!

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最近増えている子供の猫背。 お宅のお子さんの姿勢は […]

猫背の子供は成績も悪い?姿勢を良くして集中力アップを!

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最近は子どもの猫背も増えていて、 整体院や整骨院に […]

「猫背矯正ラボ」とは、猫背など姿勢が気になる方から、そこから来る肩こり・腰痛・背中の痛み・頭痛・冷え・自律神経失調・うつなどで悩む全ての方のための「姿勢改善応援サイト」です。 「猫背は治らない」と言われますが、猫背になるパターンは明確なため、猫背のタイプによって対策を練れば、自分で改善していくこともできるのです。 猫背に悩む方のために、[猫背の種類][猫背の直し方][猫背が原因で起きる疾患][猫背矯正グッズ][アンチエイジング]を大きなテーマに、専門的な情報から著名人姿勢診断まで、お役に立てる情報を発信しています。